口臭予防の口コミ

口臭予防の方法を集めて紹介します。!
口臭でお悩みの型の参考にしてください。

大人になったら臭いにも責任を

最近社会問題になりつあるスメルハラスメント、自分には関係ないと思っていたが他人事ではなくなった。

若い頃は気にもしていなかった自分の体臭に変化があらわれたのだ。それは30歳を過ぎた頃に突然やってきた。

驚いたことに自分では自分の臭いに気付くことなく、当時付き合っていた彼女に指摘されて知ることに。

どのような臭いか自分では調べようがないが、彼女に言わせると体臭だけではなく口臭もあるという。

早速体臭に効果のあるという柿渋配合のボディーソープとシャンプーを購入して朝と夜の2回こまめにシャワーを浴び、飲むデオドラントケアができるサプリメントを服用、そして肉食中心だった食生活を野菜と魚を増やして大好きなアルコールも控えめにした。

そんな生活で2週間経過した頃に彼女から体臭が気にならなくなったと言われてホッとしたが、問題は口臭だ。

念入りに歯磨きをしても口臭に変化はないということで、まず虫歯とか歯周病が原因ではないかと思い歯科医へ行き診てもらうと、虫歯はなかったが口臭の原因の歯垢が溜まっているとのことだったのでクリーニングで除去してもらった。

そして歯ブラシ以外に口臭予防に効果的だというデンタルフロスと舌ブラシを使って念入りに歯と舌の手入れを行うと自分でもハッキリ分かるくらい口臭がなくなったし、口の中がさっぱりしていて心地いい状態に。

これからも他人に迷惑をかけないように臭いに責任をもってケアしていきたい。"

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